瑜伽,让我如此美丽
来源: 微信公众平台   发布时间: 2014-09-05 16:54   1525 次浏览   大小:  16px  14px  12px


几何时,我们对月伤怀?曾几何时,我们喷着唾沫星子骂男友、老公,诅咒这个社会?不是我们变了,只是,我们累了,生活就是一个又一个无奈的叠加,全如了人愿的故事,在言情小说里,在多情的梦里。 

红楼梦里,宝玉说“我见了男人,便觉得混身浊臭,我见了妹妹们,便觉得浑身清爽。男人是泥做的骨肉,女人是水做的骨肉...”是呀,这个世界,没了女人就没了彩色,没了女人,更没了灵性和生动。男人欣赏如水般清澈灵巧的女子,孩子喜欢如水般温柔贤淑的妈妈,就连女人自己也喜欢水一样能涤荡心灵的闺蜜。

自古美女怕迟暮,当堆满皱纹的沧桑的脸来临的那天,比皱纹更可怕的是疾病,比疾病还要可怕的是孤独。寂寞时,我们往往喜欢做傻事,找一个不爱的人打发时间,喝着那跟毒药一样的酒精,抽着那能让肺发黑的尼古丁,把时间像垃圾一样扔在无所事事上,我们找啊找的,最终却发现抱了一个空箱子。

5000年前印度北部的喜马拉雅山脉,一群先知在大自然中寻找能解脱心灵困苦的方法,他们无意中发现动物和植物天生具有放松、治疗和保持清醒的方法,经过长期的观察、模仿、自我体验,创立出了一套结合身、心、灵的哲学体系,经过上师的口授心传,那时候很多习练瑜伽的人寿命可以达到200岁,而且终生无大疾,年老时身体还矫健灵敏。

5000年后的今天,瑜伽成了减肥的代名词,更有甚者,把它当成柔术,舞蹈,体操,教的人心浮气躁,练的人心不在焉,我们,懂瑜伽吗?


一吸一呼是太极,一伸一展像武术,是的,东方的瑰宝总是融入了我们祖先共有的智慧结晶。当惠兰把瑜伽带到中国时,更多的瑜伽实践者诞生了,除去那些商业的外衣,瑜伽的本真还是像金子一样永远灿灿生辉。

一个好的瑜伽老师,不应每天烦的像马蜂窝一样,谁能指望一个病人能治好一个病人?除非他久病成医。一个好的瑜伽老师,她每天都会发现自己进步了一点点;她会经常看一些跟瑜伽有关的典籍,她每天都会去冥想,她甚至会像孔子一样每日三省。所以一个好的瑜伽老师,她必是和蔼的、宽容的、豁达的、那种气质是洗去铅华的美丽,是青春流逝后的不惊不乍、优雅从容。

很多的女人,她们愿意花几千元买一双鞋子,或者买一个貌似名牌的包,愿意花几百元做一个指甲,却不愿意花一点时间去练瑜伽,她们说不感兴趣。可是不管你对衰老和僵硬感不感兴趣,它们都会来找你的。我见过很多白领和蓝领、金领,很年轻的时候颈椎和腰椎就不再年轻了,看不见的还有失眠、烦躁、愤怒,大家愿意在身体和心灵的警告面前逆来顺受,愿意但见蹙娥眉,不知心恨谁,却不愿意给自己一个理由改变!

其实名牌遮掩不了一个人的品味,很多很多的有钱的女人,她们戴着宝石戒指,抹着猩红的嘴唇,或者漂亮的羊绒大衣下藏了一件很不入眼的小衫,让人看了,怎一个字了得?所以品味和金钱无关,除去天生的审美,我们后天的性格、修养似乎更重要些。你敢说你你穿上2000元的tata,别人就会对你刮目相看吗?我敢说你花1000元找对了环境和老师去走进瑜伽,一年后甚至更短的时间,你身边的人会觉得你更养眼了,他们甚至说不清楚是你的微笑更多更美了,还是腰身更s更女人了。

我不敢说瑜伽可以起死回生,但我敢说它可以修饰人性的毛边,把你心灵的犄角旮旯的褶皱熨的平平贴贴。不是因为我是瑜伽老师,我就宣扬瑜伽的光芒,只是因为我曾经那么的烦恼、渺小、多愁,却又飞扬跋扈,当历经瑜伽的千回百转,我的灵魂渐渐回归后,允许我在弱水三千里取一瓢,滋养每一个有缘的朋友那似曾相识坎坷的心... 如果你刚接触瑜伽,入门基础正是你最需要的;

如果你已经练了一段时间了,瑜伽提升班可以让你更深入认识瑜伽;

如果你从没有参加过断食体验,你应该尝试一下5000年道家的长生秘诀,也正是目前倍受推崇的神奇的辟谷(断食)疗法。

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悠然瑜伽】一个以禅修为宗旨的道场,修瑜伽、学医道、品茶道、弹古筝.....馆主妙妙秉持“敬天爱人”的理念,和所有的同仁们,用最真诚最喜悦的心,迎接每一位热爱“修”与“养”的有缘人。







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